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TUhjnbcbe - 2020/9/23 10:04:00
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健康饮食 远离“超级病菌”

  “你来了!”夕子微笑,似等的倦了。


  我不在乎你对我的不在乎。

2008年汶川地震后,北京市某络公司职员邱先生,在看到灾区用血告急的新闻时,下了班就赶到一采血点献血,但工作人员告诉他,血采够了。 当时很多像我一样的人去献血,都被拒绝了。为什么不储备起来呢?你看,现在 血荒 ,又没有血应急。


  暑期过后要大四的罗同学就通过淘宝买了这样的一份实践报告。小罗告诉记者,自己准备考研,暑假时间都要用来复习。但学校规定,有两个学分必须通过实习来获得,修不满学分则不能毕业,为了完成任务又不耽误时间,在上买一个是最方便快捷的。小罗说。

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1.甘菊 3721健康知识生活健康小帮手

舒淇脸大坚持不整容:


感觉距离

   坐月子 是中国产妇独享的礼遇!本意是要让产后妈妈休养生息,但却也赋予其诸多 禁忌 ,如不能碰水、不能吹风、不能哭、不能抱小孩、饮食要绝对忌口,否则容易患上 产后风 。那么,面对这些禁忌,产妇们如何变通好呢?有精神科医师在罹患产后忧郁的妈妈身上发现:坐月子期间的种种限制,常令妈妈感到困扰、不快乐、与家人争执,甚至为这些禁锢抓狂!究竟在老禁忌的制约下,现代妈妈应该如何变通遵循坐月子的禁忌,才能拥有一个方便、轻松又可充分休养的产后6周呢?禁忌1 不能碰水推测原因古时候没有自来水,只有不太干净的地下水,这对刚生产完的产妇的确有威胁。产房护士长李秋桂表示: 产妇(即便是自然产)应被视同经历手术后的人,身体虚弱加上器官复旧未完成前,妈妈全身毛孔容易扩张,稍有不慎,恐有受凉感冒、伤口感染之虑。 从中医角度讲,产妇子宫内的废血若没有排干净,会使女性体内的激素及内分泌失调,导致日后衍生出一些并发症。尤其头皮一旦受凉,子宫内的瘀血会凝结,影响恶露排出,所以尤其不赞成产妇在月子期间洗头。变通方法1.洗头:干洗、洗后马上吹干、善用帽子。李秋桂护士长建议: 市面上有洗头专用的干洗剂(用喷的即可),不妨试试。如果不习惯,或者身体复原良好、无其他异常,可量力洗头,但洗完必须马上吹干。 另外,坐月子期间的洗发间隔时间可以稍微拉长,若是长发,妈妈可以挽起,或善用帽子。2.洗澡:淋浴、留意水温及保暖、使用淋浴器产后妈妈洗澡最好选择淋浴。 坐浴是担心水中的细菌会对会阴或开刀伤口造成感染。剖宫产者需向医师咨询,通常一周后可以淋浴。洗完澡记得擦干身体,冬天尤其要注意水温勿太冷,以免着凉。 李秋桂护士长叮咛。其次,产妇在排放恶露期间一定要用冲洗器清洁会阴,冲洗器内可装温开水,冲完记得擦干哦!

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