蛋*补铁好,蛋*含铁量虽较高,但其铁的吸收率仅为3%,并非补铁佳品.鸡蛋中的某些蛋白质,会抑制身体吸收铁质.因此,这两种父母常给孩子吃的食品,虽营养丰富,但要依赖它们来补充铁质则不足取.然而,动物肝脏不仅含铁量高、且吸收率达30%以上,适合补铁用途.
[4]李建.工程风险分析中的风险当量及其评价标准[J]，2011;
《海上灵光》是许嵩首次尝试用音乐与文字之外的影像来追溯内心的作品，为此，早在数月前，许嵩便带领团队远赴希腊寻找创作灵感，在旅行中遇到的“行驶中的火车”、“教堂前的老人”、“悬崖边呼啸的风”都成为了许嵩眼中最真实的创作素材。一向对作品质量严苛要求的许嵩对首本摄影随笔集极为重视，为了给粉丝呈现更好作品，许嵩更闭关数月精心创作书中文字，他表示：“两场演出其实就可以超过稿费，花费大量心思，只为做出一本值得留存的优质书籍”。
昨日，根据马超群一张身份证上登记的地址，新京报记者找到与其接触过的一户居民，该居民提到，她现在居住的这套房屋，原本是长期在水务系统工作的马超群居住地。提及马超群的为人，该居民欲言又止，他的为人不咋样，大家都知道。