12月16日，浙江省举行第九十场新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会，省卫生健康委负责人、医院专家介绍统筹推进疫情防控和经济社会发展有关情况。
浙江三地累计报告确诊病例例
无症状感染者1例
新闻发布会上通报，自12月15日16时到16日16时，浙江省宁波、绍兴、杭州报告新增确诊病例50例（其中，宁波2例、绍兴45例、杭州3例）。无报告新增无症状感染者。
自12月5日以来，到今天16时，浙江三地累计报告确诊病例例、无症状感染者1例（不包括转为确诊病例的数量，下同）。其中，宁波累计报告确诊病例64例；绍兴累计报告确诊病例例、无症状感染者1例；杭州累计报告确诊病例24例。
全省已累计排查密接者人，次密接者人，均已落实管控措施。
三地已累计开展核酸采检.6万人份，已出结果.89万人份，除上述感染者外，其他均为阴性。
全省已累计纳入隔离管控人，其中集中隔离人，居家健康观察人，日常健康监测人。
浙江三地累计发放
中医药预防汤剂近30万帖
新闻发布会上，省卫生健康委副主任孙黎明回答记者提问。
记者：今天上午，国家中医药管理局召开新闻发布会，介绍近期中医药参与新冠肺炎疫情防控救治有关情况，我想了解一下浙江在这方面有哪些具体的做法？
省卫生健康委副主任孙黎明：坚持中西医结合、中西医药并用是我们疫情防控的一大特点，此次疫情发生以来主要开展了以下工作：
一是修订防治方案。根据国家卫生健康委、国家中医药管理局联合发布的新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第八版）和关于印发新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行），及时组织由国医大师领衔的中医药专家组制订完善了《浙江省新型冠状病毒肺炎中医药防治推荐方案（试行第五版）》，并专门制定了高风险人群预防用方、普通人群茶饮方（大锅方）、儿童预防方。
二是中西结合治疗。对确诊病例，我们按照国家和省里的诊疗方案，统筹调配好辖区内中医力量，医院配备中医专家，在医疗救治中积极落实诊疗方案，推进中医药治疗同质化、规范化，推广“有机制、有团队、有措施、有成效”模式，充分发挥中医、西医两种医学的优势，对患者坚持“一人一策”，最大限度提高治疗效果。
三是注重患者康复。对符合出院标准的恢复期病人使用中药和适宜康复技术，如艾灸、经穴推拿等中医手段，加快患者康复，进一步发挥中医药作用。
四是防治关口前移。为无症状感染者和有需求的隔离医学观察人员第一时间提供中医药服务，促进治疗关口前移。组建中医药巡诊队伍，对隔离点合理使用中药进行指导。我省各级中医医疗机构对高风险区域、重点人群、重点岗位人员，在中医医生指导下采取中医药干预措施，到隔离点、社区、交通场所等人群集聚场所，采取宣传推广、主动配送、预约定制等多途径、多方式，提供中药配方颗粒预防方、中药“大锅汤”茶饮、中药香囊、发放防护知识宣传手册等中医药预防措施，杭州、宁波、绍兴等地累计已发放中药预防汤剂近30万帖，为群众提供方便可及的中医药预防服务。
如何缓解个人焦虑、紧张等情绪？
专家这样建议
新闻发布会上，医院（省精神卫生中心）主任医师章健民回答记者提问。
记者：随着这波疫情的发展，我们大多数老百姓，其实或多或少都存在焦虑、紧张等情绪，对此您有什么好的办法？
医院（省精神卫生中心）主任医师章健民：新冠肺炎疫情发生近两年以来，公众已经普遍提高了自己的防护意识，随着新冠肺炎疫情防控的常态化，大部分公众也较好地应对了疫情对自身心理的影响。然而我省本轮疫情的发作，又使省内不少公众产生了焦虑的情绪，应该说适度的焦虑还是有好处的，它能够提高公众对疫情的警觉性，帮助公众客观的认识疫情，自觉自己的行为，让自身在个人防护中做得更加全面、更加细致。但如果过度紧张、过度焦虑、过度恐惧，最终会影响到个体的饮食、睡眠和日常活动，这时就会影响他的心理健康，从而降低身体自身免疫力，增加对包括新冠在内的各类传染病的易感性。
那如何保持广大公众自身的心理健康呢？我认为我们必须要从官方或者权威的信息渠道来获取疫情以及相关的信息，要有一个积极的心态去应对疫情，消除对疫情的恐惧和焦虑心理，改变我们的认知，树立起战胜疫情的必胜信心。具体来说我们可以从以下几个方面尝试保持我们自身心理健康：
一、无论是在家还是外出，最要紧的是要做好我们的个人防护，勤洗手，戴口罩、少聚集，少外出，保持家庭清洁，室内勤通风。
二、要保持三餐规律，饮食均衡，要确保我们的食物是充分煮熟的，确保食物的多样性，还要多吃一些水果、蔬菜，要多饮水，避免由于居家延长而饮食过度，吃得过多。
三、要增强自信心，保持一个乐观的心情，进行自己喜欢的活动，转移自己的注意力，适当的增加运动量，每天保持30分钟以上的运动，可以听听轻松的音乐，规律作息，保证睡眠时间，减少熬夜。也可以通过我们的