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摘要：8当我们感觉到自己的颈椎又酸痛的时候，最好是去做检查或者按摩，一般颈椎病都是长期积累造成的，如果能在颈椎酸痛的时候进行按摩对预防颈椎病还是很有帮助。如果患的是严重的颈椎病那就要及时治疗，下面我们一起去了解颈椎病的检查和自我治疗吧！888888888888888888888888888888888888888888888888888888 当我们感觉到自己的颈椎又酸痛的时候，最好是去做检查或者按摩，一般颈椎病都是长期积累造成的，如果能在颈椎酸痛的时候进行按摩对预防颈椎病还是很有帮助。如果患的是严重的颈椎病那就要及时治疗，下面我们一起去了解颈椎病的检查和自我治疗吧! 专家指出，颈椎病患者可以通过一些动作便可以判断自己的发病情况是相当有效的一种判断方法.颈椎活动范围即进行前屈、后伸、侧屈及旋转活动的检查是不可或缺的，神经根型颈椎病者颈部活动受限比较明显，而椎动脉型颈椎病者在某一方向活动时可出现眩晕.病人坐位，做主动旋转颈部活动，反复几次.若出现呕吐或突然跌倒，即为试验阳性，提示为椎动脉型颈椎病。 颈椎病需要做哪些检查?肌力的检查是颈椎病患者的一个重要的诊断环节，因为在发病的过程中患者会出现不同程度的肌力受损病症.颈椎病损伤神经根或脊髓者，肌力均下降，若失去神经支配则肌力可为零.根据各肌肉支配的神经不同可判断神经损伤的部位及节段，可以通过颈部前屈、后伸、旋转与侧屈活动，用量角器测量后，根据正常活动范围，判断是否有活动受限.一般神经根型、颈型颈椎病患者的颈椎屈伸和旋转活动易受限。 治疗： 1、颈椎病患者在睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，过硬或过平。这在颈椎病的治疗中应多加注意。 2、颈椎病患者还要积极治疗局部感染和其他疾病。 3、颈椎病的治疗的还有就是要防风寒，潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭，风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。 4、颈椎病的治疗需要改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头12小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。预防颈椎病的发生，最重要的是要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做肩颈部的运动，这也是颈椎病的治疗。 微微健康温馨提醒您：对于自己的颈椎健康，平时我们应该注意进行检查，如果发现自己的颈椎经常有持续的酸痛现象，最好是要做好预防颈椎病的措施，以上介绍的颈椎病自我检查和治疗方法对我们非常的有用。另外，向大家推荐临床上静脉曲张的治疗有哪些方法。
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